大分市緑が丘の焼き杉に囲まれたコンディショニングスタジオ。大分市街地かから車で30分。さまざまな競技のジュニアアスリート（小学生～高校生）の競技動作動づくりや、社会人の姿勢改善と日常動作改善をサポート。スタジオを拠点としたスポーツ、カルチャーイベントも開催からだの動きLABO

受付時間： 9:00～20:00（応相談）　

お問い合わせ

ホーム

ブログ

骨盤のサイズ

2024/03/26

　今年の1月からAI姿勢分析システム「シセイカルテ｝を導入しています。

　スポーツ選手に特化した姿勢分析システムではないものの、

　自分の姿勢を可視化でき、

　得意である動き、不得意である動きの理由を見つけることが出来る点で、

　日ごろのトレーニングに有効に使える情報源だと思っている。

　さて、そのシセイカルテを使って、

　サッカーのジュニアアスリートさんの姿勢を分析させていただいている。

　エビデンスに繋げられるほどの母数や設定ではないけれど、

　①ボールの転がりに合わせた小さな動作を繰り返す時間

　②骨盤サイズの成長段階

　③ボールのサイズ

　は、姿勢に大きく影響するように思う。

　なので、

　ボールの転がりではなく、

　自分自身の動きにボールを呼び込みコントロールする動き　を獲得する

　そのためには、

　毎日サッカーではなく、自分自身の動きを洗練したり幅を広げる運動や他種目のスポーツを行う

　ことのメリットは大きいと考える。

　骨盤サイズに見合わないオーバーサイズのボールを長時間使い続けることに

　リスクがあることを知ってもらいたい。

姿勢分析にご協力いただいています

2024/03/19

AI姿勢分析　シセイカルテ　のシステムを導入して、

これまで、テニス、サッカーのジュニアアスリートさんを対象に

分析体験会を行ってきました。

4月には、宮崎県まで遠征して、

レスリング選手の測定を行います。

ジュニアアスリートの測定写真については、

個人情報を守るために、公開はできませんが、

姿勢分析をきっかけに、

指導者や保護者に伝えたいメッセージがあります。

それは、体の成長過程の個性が、パフォーマンスの個性だということ。

特異でできる理由も、その時不得意でできない理由もそこにあるということです。

子どものからだの成長という言葉で、おそらく思いつくのは

「身長」「体重」だと思います。

特に身長は、注目度ナンバーワンですね。

人間は、立ち上がって二足歩行する動物です。

体のパーツの中では割合的に重たい頭を一番上にのせて移動します。

背が上に伸びることを成長と捉えるのは、成長の一側面でしかありません。

骨盤のサイズがなかなか大きくならない子

骨盤と仙骨との成長加減が違ったり、

筋繊維が太くなるならない、

内臓の充実が身長の伸びになかなかおいつけない

などなど、たくさんの要素がからだの成長なんですね。

だから、「○ねんせいだから、これぐらいの技術が身につくはずだ」とか

「なかなか足が速くならない」とか、

その子の成長の物差しではない物差しで、判断しないでほしいということです。

そういう視点の延長線上で、小学生や中学生の全国大会はなくていいと思っています。

測定にご協力いただいているチーム・選手の皆さん、

本当にありがとうございます。