大分市緑が丘の焼き杉に囲まれたコンディショニングスタジオ。大分市街地かから車で30分。さまざまな競技のジュニアアスリート（小学生～高校生）の競技動作動づくりや、社会人の姿勢改善と日常動作改善をサポート。スタジオを拠点としたスポーツ、カルチャーイベントも開催からだの動きLABO

受付時間： 9:00～20:00（応相談）　

「姿勢で見抜く隠れ疲れ」の補足
　　代償動作とボトルネック

　「スポーツに頑張ることもを隠れ疲れから救うセミナー」の第2弾

　「姿勢で見抜く子どもの疲れ」の補足を少し。

　セミナーの中では、AI姿勢分析カルティを使った分析結果で、

　重心点が良いということを重視してお話を進めたのですが、

　実は、重心点が良くても、腰痛もちの選手や、故障を繰り返している選手は

　少なくないのが現実です。

　なぜかというと、重心点や体の軸を真っすぐに保ちながらも、

　テクニックやスキルを発揮するために“代償動作＝エラー動作”を使っている

　からなのです。

　結果的に、体に偏った緊張部位が出来たり、負担がかかったりが続くことで

　“隠れ疲れ”状態に陥っている選手は多いと思います。

　実施する競技において、お子さんの持つポテンシャルを

　どのように発揮したいのか（＝パフォーマンスゴールの明確化）を考え、

　その子のエラーの原因や問題点（＝ボトルネック）がどの部分なのかを

　大人（指導者や保護者）がよく観察しておくことが

　子どもたちを隠れ疲れから救う重要な方法の一つだと言えます。