大分市緑が丘の焼き杉に囲まれたコンディショニングスタジオ。大分市街地かから車で30分。さまざまな競技のジュニアアスリート（小学生～高校生）の競技動作動づくりや、社会人の姿勢改善と日常動作改善をサポート。スタジオを拠点としたスポーツ、カルチャーイベントも開催からだの動きLABO

受付時間： 9:00～20:00（応相談）　

姿勢分析のメリットと見えてきたこと

AI姿勢分析『カルティ』を導入して3年目がスタートしました。

これまで小学生のJr.アスリートからプロスポーツ選手やオリンピアンまで、

幅広いスポーツ選手320人、延べ約1300回の測定分析を行ってきました。

姿勢の状態＝日常やスポーツでの動作習慣を可視化して、

本人、保護者、コンディショナーが共有することで、多くのメリットが得られました。

　そして、成長期のアスリートさんにはいくつかの傾向を見ることが出来ます。

　Ⅰ）状態や状況を基に、相談して作成する「アクティビティメニュー」の取り組みを生活の中に

　　　習慣化できているアスリートさんの場合。

　　スコアが短期的に向上しやすい傾向にあります。小学6年生のY君の場合、一日の締めくくりで必ずメニューに

　　取り組むことが習慣化しているようで、昨年12月の測定から約2か月たった今回の測定では競技特性に合った

　　姿勢になってきました。

　　本人の感覚で、からだが動かしやすくなってきているそうです。Y君の成長過程が一旦落ち着いてきたことも

　　改善の要素の一つだと思います。

　　　　　　　　　　　　　昨年12月　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年1月

　　　Ⅱ）骨が伸びる時期に入り、筋肉の質が変化してきた細身の選手では、競技の頻度や強度に姿勢が

　　　　　左右されやすく、からだのバランスをとることに相応のエネルギーを要している傾向にある。

　　　　　そのことで、競技中に疲れやすく見えたり、時間経過とともに、動きに切れがなくなるっている

　　　　　ように、保護者が感じていることも分かりました。

　　　Ⅲ）日常の座る姿勢、ゲームや携帯を操作する際の姿勢、家の環境（ソファーをよく使うなど）、

　　　　　登下校で運ぶ荷物の重さやその形状、学校や日常で履くスリッパや靴の形状や継続時間いんも

　　　　　大きく影響されていることもわかってきました

　　　総じて言えることは、やはり、人の姿勢は個性であり、その人に動きを表しているものであるということ。

　　　特に、成長期では、同じ学年、同じ性別であろうと、個々に違っていて、

　　　同学年の誰かと同じようなパフォーマンスを望むようなスタンスで応援するのは、

　　　そもそもナンセンスであること。

　　　一人一人のお子さんの“頑張り”や“楽しむ気持ちや“～なりたい気持ち”そのものを

　　　支援・応援していけばいいのだと改めて気づかせていただいています。